タイヤ交換、緩める・締める

このまま上から足で踏みつけると緩む。
逆に、引き揚げると締める。

左回りが緩める、
右回りが締める。

他のネジも一緒なのに、タイヤ交換のときはいつも
どちらかわからなくなるので、メモ。